はてなブログをはじめて いまだにやり方がよくわからない 記事は書けるけど細かな設定は四苦八苦 記事を読まれている方で失礼があったらごめんなさい コロコロと尺取虫のように動く腹筋器具 あれの正式なネーミングはよくわからないけど 腹筋ローラーでいい…

ダイエットをはじめて１週間ほどは からだが慣れないこともありほんとうにきつかった 最近では空腹感も慣れてきて 満腹に食べたいという衝動はだいぶなくなってきた ただ美味しそうな（甘いもの、太りそう）ものには 手を伸ばしたくなる欲求が存在する 以前…